Je m'appelle Sophie Saquinville, sophrologue à Évreux, en Normandie. certifiée par le bien-être et le développement personnel, je me consacre à vous aider à trouver l'équilibre et l'harmonie dans votre vie quotidienne.
Grâce à des techniques de respiration, de relaxation et de visualisation positive, je vous guide vers une vie plus sereine et équilibrée.
Découvrez comment la sophrologie peut transformer votre quotidien et vous apporter calme et bien-être.
En tant que sophrologue, mon parcours est le fruit d’une passion pour le bien-être et le développement personnel. J’ai commencé par explorer différentes pratiques de relaxation et de gestion du stress, découvrant ainsi les bienfaits transformateurs de la sophrologie.
Chaque rencontre enrichit mon expérience et renforce ma conviction que la sophrologie est un outil précieux pour améliorer la qualité de vie. Je suis impatiente de partager cette méthode avec vous et de vous accompagner vers votre propre chemin de bien-être.
En sophrologie comme dans la vie de tous les jours, je valorise l'écoute, la bienveillance, le respect envers chaque individu. Mon objectif est de créer un environnement serein et positif où vous pouvez explorer et apprendre à utiliser les méthodes de relaxation sophrologiques.
La sophrologie nous ouvre les portes d’une meilleure connaissance de nous-même, elle nous offre un chemin vers la transformation, l’équilibre et l’épanouissement.
Ensemble, nous travaillerons à cultiver votre bien-être, en favorisant une approche simple et accessible de la sophrologie.
Je vous accueille du Lundi au Vendredi de 17h30 à 20h et le Samedi de 10h à 17h sur réservation et suis joignable à tout moment de la journée par téléphone au 06 10 71 47 87.
